台北詠春拳教學、防身術教學、女子防身術、兒童武術課程
自我保護的心理建設
身為一位運動心理學家與詠春拳習練者,我經常被問到:詠春拳如何幫助提升自信心和自我價值感?我的答案是,詠春拳不僅 […]
面對即將到來的留學生活,相信許多同學都對新的環境充滿期待,同時也可能有些許不安。其中,「留學生如何與室友建立安 […]