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標題：讓詠春拳成為你遠離失智症的智慧之選：提升健康與認知的最佳運動方案
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詠春拳不僅是一種傳統武術，更是一種促進身心健康的智慧選擇。讓詠春拳成為你遠離失智症的智慧之選，它不僅能鍛鍊體魄 […]

銀髮族養生：詠春拳溫和鍛鍊之道 – 長壽秘訣全攻略，安全高效動起來！
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詠春拳與養生

衰老是人生的自然階段，但健康長壽卻是我們可以努力追求的目標。針對銀髮族的需求，詠春拳提供了一種溫和而有效的運動 […]

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由葉問詠春拳第三代傳人陳昶瑞師父親授，課程包含健康長照導向的詠春拳、兒童詠春、女子防身術、基礎防禦訓練等。

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