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改善姿勢：詠春拳如何調整體態，減輕腰痠背痛？ 詠春拳的體態矯正秘訣
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擺脫烏龜頸：詠春拳身法調整與肩頸放鬆的完整教學攻略
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詠春拳身法

長期伏案工作讓你肩頸僵硬、頭部不自覺往前傾嗎？這可能是烏龜頸找上門的徵兆。透過詠春拳獨特的身體結構調整，能有效 […]

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