各位小朋友、大朋友們，校園生活是學習成長的快樂時光，但安全意識更要從小培養！提到小學校園安全防身術入門，家長們最關心的就是孩子們能否在遇到突發狀況時保護自己。別擔心，這篇文章將用最簡單有趣的方式，教導6-12歲的小學生們如何運用一些小技巧來保護自己，重點在於安全第一，遇到危險，逃脫為上策！ 我們將會像玩遊戲一樣，學習如何大聲呼救、保護頭部等實用防身技巧。
作為一名長期關注兒童安全，並在小學校園推廣安全教育的老師，我深知孩子們的安全知識需要從小紮根。我的建議是，家長們可以在日常生活中，透過角色扮演或情境模擬，幫助孩子們熟悉這些防身技巧。例如，可以和孩子們一起練習“大聲公”呼救技巧，或者一起討論校園裡的“安全地圖”。更重要的是，要讓孩子們明白，遇到危險時，尋求幫助永遠是最重要的選擇。
準備好了嗎？讓我們一起踏上這趟保護自己的學習之旅吧！
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這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
- 情境演練與角色扮演： 與孩子在家練習「大聲公」呼救，或模擬校園中可能發生的情境（如陌生人搭訕），讓孩子熟悉如何運用「小烏龜」姿勢保護頭部。透過遊戲方式，幫助孩子自然地學習防身技巧，增加應變能力。
- 建立校園安全地圖： 和孩子一同了解校園內的安全區域（如監控室、警衛室）與潛在危險區域（如偏僻角落）。讓孩子清楚知道在哪裡能尋求幫助，並鼓勵他們遇到可疑情況時，立即前往安全地點或向信任的老師、警衛求助。
- 強化安全意識與求助觀念： 教導孩子遇到危險時，「逃脫為上策」，並大聲呼救吸引注意。強調尋求幫助的重要性，讓孩子知道遇到任何不舒服或危險情況，都要勇敢告訴父母、老師或其他可信任的成人。切記，學習防身術的目的是保護自己，而非逞兇鬥狠。
豆豆老師的 小學校園安全防身術入門 啟航！
各位小朋友、家長以及老師們，大家好！我是小豆子安全學院的豆豆老師，今天要帶領大家進入一個充滿安全感與自信的世界，那就是——小學校園安全防身術入門！這不是什麼艱深的武術課程，而是為了讓各位在校園生活中，遇到突發狀況時能夠保護自己的實用技巧。讓我們一起啟航，學習如何成為自己的安全守護者！
為什麼小學生需要學習防身術？
或許有些家長會覺得，孩子還小，校園裡應該很安全，不需要學習防身術。但事實上，校園內外潛藏著許多我們無法預測的風險。例如：
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陌生人搭訕： 陌生人可能以各種理由接近孩子，例如問路、給糖果等等，但他們的真實意圖我們無法得知。
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同學間的霸凌： 肢體或言語上的霸凌，都可能對孩子的身心造成傷害。
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意外事故： 在遊戲或奔跑過程中，可能發生碰撞、跌倒等意外，學習保護自己可以降低受傷的風險。
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性騷擾或性侵害： 雖然我們不
學習防身術，不是要讓孩子們去攻擊別人，而是要讓他們擁有保護自己的能力，在遇到危險時能夠冷靜應對，並採取正確的行動。這不僅僅是技巧的學習，更是一種安全意識的培養，讓孩子們從小就懂得保護自己，遠離危險。
豆豆老師的防身術有什麼不一樣？
市面上的防身術課程很多，但豆豆老師的課程專為6-12歲的小學生設計，強調簡單易學、寓教於樂。我會用生動有趣的語言和情境，將枯燥的防身知識變得有趣，讓孩子們在玩耍中學習，在學習中成長。我會教導孩子們：
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如何辨識危險情境： 我會教孩子們觀察周圍環境，判斷哪些人或事可能帶來危險，提高警覺性。
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如何大聲呼救： 我會教孩子們用最洪亮的聲音呼救，吸引周圍人的注意，讓壞人不敢靠近。
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如何保護自己的頭部和重要部位： 我會教孩子們在受到攻擊時，用“小烏龜”姿勢保護自己，減少傷害。
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如何逃脫危險情境： 我會教孩子們在被抓住時，如何快速掙脫，像泥鰍一樣滑溜，讓壞人抓不住。
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如何尋求幫助： 我會教孩子們尋找安全的人求助，例如警察叔叔、老師、保安，他們就像指路明燈，引導我們走向安全。
最重要的是，我會透過情境演練，讓孩子們在模擬情境中練習防身技巧，提高應變能力。例如，我會模擬陌生人搭訕、被同學欺負等情境，讓孩子們學習如何應對。此外，為了讓家長們也能瞭解校園安全的重要性，我會定期舉辦家長講座，向家長們普及校園安全知識，並教他們如何在家庭中幫助孩子們提高安全意識。
讓我們一起加入豆豆老師的 小學校園安全防身術入門，為孩子們的安全加分！現在，就讓我們開始學習第一個重要的防身技巧吧！
豆豆老師解密：小學校園安全防身術入門，自保第一課！
各位小朋友、家長和老師們，大家好！我是小豆子安全學院的豆豆老師。在上一段，我們一起為安全啟航了！接下來，我們要進入更重要的環節：自保！ 在校園裡，雖然大部分時間都是安全快樂的，但我們也要學會保護自己，才能應對突發狀況。這不是要讓大家害怕，而是要讓大家更有力量！現在，就讓我來為大家解密小學校園安全防身術入門，上我們自保的第一課！
一、建立安全意識：保護自己的第一步
安全意識是所有防身技巧的基礎。就像蓋房子要先打好地基一樣，有了正確的安全意識，才能更好地運用防身技巧。那麼，什麼是安全意識呢？簡單來說，就是隨時保持警覺，知道什麼是危險，以及如何避免危險。
- 認識危險： 我們要告訴孩子們，什麼樣的行為或情境可能是危險的。例如：陌生人給糖果、有人試圖觸摸你的身體、被同學欺負等。
- 相信直覺： 如果孩子們覺得某個情境不對勁，一定要相信自己的直覺。直覺往往是我們內心的警鐘，提醒我們可能存在危險。
- 不害怕求助： 鼓勵孩子們遇到困難或危險時，要勇敢地向老師、家長或信任的大人求助。告訴他們，求助不是丟臉的事情，而是保護自己的重要方式。
二、校園安全小撇步：隨時隨地保護自己
在校園裡，我們可以運用一些簡單的小撇步來保護自己。這些小撇步就像是我們的安全小工具，隨時隨地都能派上用場！
- 上學放學結伴行： 盡量與同學、朋友一起上下學，避免單獨行走在偏僻的路上。如果必須獨自一人，要選擇明亮、人多的路線。
- 注意周圍環境： 時刻留意周圍的人和事物，觀察是否有可疑的人物或情況。如果發現異常，要及時告訴老師或保安。
- 不接受陌生人的東西： 絕對不要接受陌生人給的食物、玩具或其他物品。更不要輕易相信陌生人的話，跟隨他們離開。
- 記住緊急聯絡方式： 讓孩子們記住父母的電話號碼、家裡的地址，以及學校的緊急聯絡電話。如果遇到緊急情況，可以及時聯絡家人或學校。
- 善用校園安全設施： 告訴孩子們學校的緊急求救鈴、監視器等安全設施的位置，以及如何使用。
三、遇到危險怎麼辦？：自保三步驟
如果真的不幸遇到危險，我們要教孩子們如何冷靜應對，保護自己。
- 第一步：大聲呼救！ 遇到危險時，要用盡全力大聲呼救！聲音是最好的武器，可以嚇退壞人，吸引周圍人的注意。
- 第二步：迅速逃離！ 如果情況允許，要迅速逃離危險現場。跑到人多的地方，或者向附近的商店、住家求助。
- 第三步：尋求幫助！ 逃離危險後，要立即告訴老師、家長或警察。詳細描述發生的事情，以便他們及時採取行動。
為了更深入瞭解如何教導孩子們應對危險，家長和老師可以參考Nerdcave網站提供的兒童個人安全提示。這份指南提供了實用的建議，幫助孩子們在各種情境下保護自己。
記住，安全第一！ 讓孩子們知道，沒有任何東西比他們的安全更重要。鼓勵他們勇敢地保護自己，成為自己的安全守護者！
小學校園安全防身術入門. Photos provided by unsplash
校園危機預警！豆豆老師的《小學校園安全防身術入門》
各位同學、家長朋友們，大家好！我是豆豆老師。在學習具體的防身技巧之前，我們需要先練就一雙“安全雷達眼”，學會識別校園內潛藏的危機。這就像氣象局發布天氣預報一樣，提前預警，才能更好地保護自己。那麼，校園裡有哪些常見的危機信號呢？豆豆老師將為大家一一解析：
潛在危險區域：校園安全地圖
每個校園都有其獨特的環境，有些地方可能存在安全隱患。以下列出一些常見的危險區域，幫助孩子們提高警覺：
- 偏僻的角落：例如，操場的角落、花壇後方、儲物間等，這些地方人煙稀少，容易發生意外或被不法分子盯上。
- 施工區域：校園內若有施工，務必遠離。施工區域可能存在未固定的建材、坑洞等，容易造成摔傷或其他意外。
- 無監控區域：監控攝像頭是我們的“守護神”，盡量選擇在監控覆蓋範圍內活動。
- 樓梯間：上下樓梯時不要嬉戲打鬧，注意腳下，避免踩空或與他人碰撞。
- 飲水機周圍：小心地面濕滑，避免滑倒。
可疑人物識別術：
除了環境，我們也要學會觀察身邊的人。
危險情境模擬：
記住，預防勝於治療。學會識別潛在的危險，才能更好地保護自己。下一次，豆豆老師將教大家一些實用的逃脫術，讓大家在危急時刻能夠化險為夷！
校園危機預警！豆豆老師的《小學校園安全防身術入門》 主題 內容 引言 各位同學、家長朋友們，大家好！我是豆豆老師。在學習具體的防身技巧之前，我們需要先練就一雙“安全雷達眼”，學會識別校園內潛藏的危機。這就像氣象局發布天氣預報一樣，提前預警，才能更好地保護自己。那麼，校園裡有哪些常見的危機信號呢？豆豆老師將為大家一一解析： 潛在危險區域 校園安全地圖
每個校園都有其獨特的環境，有些地方可能存在安全隱患。以下列出一些常見的危險區域，幫助孩子們提高警覺：
- 偏僻的角落：例如，操場的角落、花壇後方、儲物間等，這些地方人煙稀少，容易發生意外或被不法分子盯上。
- 施工區域：校園內若有施工，務必遠離。施工區域可能存在未固定的建材、坑洞等，容易造成摔傷或其他意外。
- 無監控區域：監控攝像頭是我們的“守護神”，盡量選擇在監控覆蓋範圍內活動。
- 樓梯間：上下樓梯時不要嬉戲打鬧，注意腳下，避免踩空或與他人碰撞。
- 飲水機周圍：小心地面濕滑，避免滑倒。
可疑人物識別 可疑人物識別術：
危險情境 危險情境模擬：
結語 記住，預防勝於治療。學會識別潛在的危險，才能更好地保護自己。下一次，豆豆老師將教大家一些實用的逃脫術，讓大家在危急時刻能夠化險為夷！
4. 【實用技巧】小學校園安全防身術入門：逃脫術！
各位小朋友、家長朋友們，學會保護自己非常重要！今天豆豆老師要教大家幾招簡單又實用的逃脫術，讓你在遇到危險時，能像滑溜的泥鰍一樣，順利脫困！記住，逃脫是為了保護自己，爭取時間尋求幫助！
“滑溜泥鰍”逃脫術：擺脫抓握
當壞人抓住你的手腕時，不要硬拉硬扯，那樣只會更難掙脫，而且還會弄傷自己。試試看以下幾個步驟：
- 第一步： 身體放鬆，深吸一口氣，讓自己不要太過緊張。
- 第二步： 觀察壞人抓握的方向和力道。
- 第三步： 順著壞人抓握的反方向，利用手腕的旋轉和身體的轉動，像泥鰍一樣滑出去。想像你的手腕像一條靈活的蛇，找到空隙鑽出去。
- 第四步： 掙脫後，立即跑向安全的地方，並大聲呼救！
豆豆老師小撇步： 練習時可以請爸爸媽媽或信任的朋友扮演壞人，輕輕抓住你的手腕，讓你練習找到掙脫的感覺。記得，練習時要注意安全，不要弄傷自己。
“強力膠”脫身術：掙脫擁抱
如果壞人從背後或正面抱住你，這時候要怎麼辦呢？
- 第一步： 雙手緊握成拳頭，用力向壞人的腹部或鼠蹊部攻擊。
- 第二步： 用腳後跟用力踩壞人的腳背。
- 第三步： 趁壞人吃痛鬆開時，迅速轉身逃跑。
豆豆老師提醒： 這一招需要用點力氣，但為了保護自己，一定要勇敢！平時可以多做一些運動，增強自己的體力。
“聲東擊西”迷惑術：製造機會
有時候，壞人可能會用言語或行為迷惑你，讓你失去判斷力。這時候，你可以使用「聲東擊西」的策略，為自己製造逃脫的機會。
- 第一步： 假裝聽從壞人的話，降低他的戒心。
- 第二步： 趁壞人不注意時，突然大叫、丟東西，或做出其他出乎意料的舉動，分散他的注意力。
- 第三步： 趁壞人分心時，立即跑向安全的地方。
豆豆老師經驗談： 曾經有小朋友遇到壞人搭訕，他假裝肚子痛，要求去廁所，趁壞人不注意時，跑到附近的商店求救。記住，隨機應變很重要！
“小烏龜”保護術：爭取時間
如果真的無法逃脫，一定要保護好自己的頭部和重要部位。學會「小烏龜」姿勢，可以減少受到的傷害。
- 第一步： 雙手抱住頭部，盡量彎腰縮成一團。
- 第二步： 用手肘保護臉部，用膝蓋保護腹部。
- 第三步： 大聲呼救，吸引周圍人的注意。
豆豆老師叮嚀： 即使採取「小烏龜」姿勢，也要保持警惕，隨時觀察周圍的情況，尋找逃脫的機會。
除了以上這些技巧，平時也要注意以下幾點：
- 隨時保持警覺： 注意周圍環境，不要只顧著玩手機或聊天。
- 不要輕易相信陌生人： 不要接受陌生人的食物、飲料或禮物，更不要跟陌生人走。
- 記住求救電話： 110是報警電話，119是火警和急救電話。
- 告訴父母或老師： 如果遇到讓你感到不舒服或害怕的事情，一定要告訴父母或老師。
豆豆老師希望每個小朋友都能學會這些逃脫術，保護自己，平安快樂地長大！家長們也可以參考美國兒科學會（American Academy of Pediatrics） 提供的兒童安全建議，共同為孩子們營造一個安全的成長環境。
小學校園安全防身術入門結論
親愛的小朋友們、家長們，經過豆豆老師的講解，相信大家對於小學校園安全防身術入門已經有了初步的認識。學習這些技巧並不是要讓孩子們變成武林高手，而是為了讓他們具備保護自己的意識和能力，在遇到突發狀況時能夠冷靜應對，平安脫困。
記住，安全是回家唯一的路！無論是「滑溜泥鰍」逃脫術、「強力膠」脫身術，還是「小烏龜」保護術，都需要不斷練習，才能在關鍵時刻派上用場。更重要的是，要讓孩子們明白，遇到危險時，大聲呼救、迅速逃離、尋求幫助，永遠是最重要的原則。
想要學習更多更專業的防身技巧，讓孩子們的安全更有保障嗎？
歡迎聯絡【CJ詠春拳】：https://lin.ee/b31sIRO，為孩子們的安全加倍護航！
小學校園安全防身術入門 常見問題快速FAQ
Q1: 為什麼小學生需要學習防身術？難道校園不安全嗎？
雖然我們
Q2: 豆豆老師的防身術課程有什麼特別之處？跟其他的防身術課程有什麼不一樣？
豆豆老師的課程是專為6-12歲的小學生設計的，強調簡單易學、寓教於樂。我會使用生動有趣的語言和情境，將枯燥的防身知識變得有趣，讓孩子們在玩耍中學習，在學習中成長。課程內容包括如何辨識危險情境、如何大聲呼救、如何保護自己的頭部和重要部位、如何逃脫危險情境，以及如何尋求幫助。此外，我會透過情境演練，讓孩子們在模擬情境中練習防身技巧，提高應變能力。我還會定期舉辦家長講座，向家長們普及校園安全知識，並教他們如何在家庭中幫助孩子們提高安全意識。
Q3: 如果孩子遇到危險，最重要的是什麼？應該怎麼做？
如果孩子不幸遇到危險，安全第一是最重要的！首先，要教導孩子們大聲呼救，吸引周圍人的注意。如果情況允許，要迅速逃離危險現場，跑到人多的地方或者向附近的商店、住家求助。逃離危險後，要立即尋求幫助，告訴老師、家長或警察，詳細描述發生的事情，以便他們及時採取行動。此外，也可以使用「小烏龜」姿勢保護好自己的頭部和重要部位，爭取時間等待救援。
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